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Equipe Aquagym 3

Aquagym 3

Aquagym dynamique pour celles et ceux qui veulent suer.

L'intensité est élevée, les mouvements sont rapides avec plus de sauts. Ces séances intéresseront un public qui veut se dépenser et brûler des calories. Aucune activité pendant les vacances scolaires.

Horaires: lundi de 12h30 à 13h15 et de 19h45 à 20h30, mardi de 19h45 à 20h30, mercredi de 12h15 à 13h, de 19h45 à 20h30, jeudi de 12h30 à 13h15 et de 19h45 à 20h30.

Vendredi de 12h20 à 13h05 : aquajogging: il s'agit là d'un cours où l'intensité est aussi forte que les cours d'Aqua 3 mais se fait sans contact avec le sol. Les pratiquants sont aidés à la flotaison par l'utilisation d'une ceinture. Excellent pour le cardiaque et la tonicité musculaire des jambes.

Responsable: Mireille Bertin (06.84.87.50.83)

Tarif: 158 euros / saison, entrée incluse pour les séances se déroulant en dehors des périodes    
                d'ouverture de la piscine au public
         113 euros / saison, entrée non incluse pour les séances se déroulant durant les périodes    
               d'ouverture de la piscine au public


L'équipe Aquagym 3 est composée de 2 membres.